Ashtanga Yoga Canarias

Ashtanga Yoga en Tenerife

Ashtanga Yoga en Tenerife

¿Pensabas que no podrías ponerte en forma con el Yoga?

Ya podemos disfrutar en Tenerife de clases de Ashtanga Yoga. El Ashtanga Yoga es un tipo de yoga dinámico, en el que se encadena una postura tras otra, manteniendo siempre un flujo constante de respiración y concentración. A través del cuerpo accedemos a nuestros bloqueos emocionales tomando conciencia de ellos, afrontando la vida con más sencillez y armonía.

Todo el mundo puede practicar Ashtanga Yoga, pero triunfa entre la gente dinámica y activa. Si eres de los que necesita "quemar energía" para sentirse bien, te gustará este tipo de Yoga. No es necesaria experiencia previa.

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